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Inspire, expire !

Ballet Beautiful aka Un Cours avec la coach de Natalie Portman

14 août 201723 mai 2020 | Pilou

Aujourd’hui, je te partage mon feedback sur Ballet Beautiful !

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Et si on renouait avec notre vraie respiration ?

26 février 201723 mai 2020 | Pilou

Aujourd’hui, on revoit les bases avec la respiration abdominale.

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Quelques conseils pratiques si tu découvres la sophro…

23 février 201723 mai 2020 | Pilou

La pratique de la sophrologie, c’est tout nouveau pour toi ? Aujourd’hui, je te partage quelques conseils pratiques !

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Licorne ascendant Colibri. Rédactrice web. Adepte de photo, de rando, de sophrologie, de yoga et de make-up.

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